Một số thói quen khiến bạn sống chung với viêm xoang suốt đời

Viêm xoang là bệnh đường hô hấp thường gặp có thể chữa khỏi ở giai đoạn cấp tính, song đa số bệnh nhân đều bị viêm xoang mãn tính khó chữa và dễ tái phát. Đã bao giờ bạn tự hỏi: Vì sao bệnh viêm xoang chữa mãi không khỏi chưa? Nếu đã áp dụng nhiều cách chữa viêm xoang khác nhau nhưng các triệu chứng bệnh viêm xoang cứ đeo bám bạn thì hãy xem lại một số thói quen khiến bạn sống chung với viêm xoang suốt đời sau.

6 thói quen khiến viêm xoang chữa mãi không khỏi

1. Hút nhiều thuốc lá

Hút thuốc lá không tốt cho chính bản thân mình mà còn gây hại cho những người xung quanh. Với bệnh viêm xoang, thói quen hút nhiều thuốc lá cũng là một trong những nguyên nhân chính gây bệnh, bởi theo thống kê cho thấy: có đên 40% các trường hợp viêm xoang là do khói thuốc gây ra.

 mot-so-thoi-quen-khien-ban-song-chung-voi-viem-xoang-suot-doi1

Bạn có biết: Mỗi ngày mũi và xoang sản xuất khoảng 1-2 lít nước nhầy, thông thường tất cả những chất nhờn đi đến sau cổ họng và bạn nuốt nó. Tuy nhiên, khi hút thuốc lá các lông mao bị hư hại khiến các chất nhầy tràn trong các xoang và vi khuẩn bắt đầu nhân lên. Vì vậy, viêm xoang ngày càng nặng hơn. Nếu cứ khư khư giữ thói quen này thì dù bạn có dùng cách điều trị viêm xoang nào đi nữa thì bệnh khó mà được chữa trị triệt để.

XEM NGAY những bài học "nhớ đời" trong điều trị viêm xoang và hành trình ĐÁ BAY bệnh không cần kháng sinh của cô tiếp viên hàng không Thanh Huyền.

Bên cạnh đó, khi hút thuốc lá, sức đề kháng cũng suy giảm dễ bị dị ứng, cảm lạnh và nguy hiểm hơn có thể dẫn đến ung thư vòm họng, ung thư phổi,…

2. Dùng nhiều bia rượu

Các triệu chứng bệnh viêm xoang có thể trở nên trầm trọng hơn và dễ dàng tái phát hơn nếu người bệnh không chịu từ bỏ rượu bia. Những loại đồ uống có cồn khiến cơ thể bị mất nước, từ đó khiến dịch nhầy của mũi đặc lại, sự lưu thông trong mũi, xoang bị tắc nghẽn gây ra hiện tượng nghẹt mũi và đau tại vị trí của các xoang.

Đó là lý do giải thích tại sao người bệnh viêm xoang dùng nhiều bia rượu khó mà tránh được viêm xoang không “làm phiền”‘.

3. Xì mũi không đúng cách

Bệnh viêm xoang biểu hiện bằng triệu chứng đau đầu, điếc mũi, ngạt mũi và chảy nước mũi rất khó chịu. Chính vì điều này mà người bệnh thường có thói quen hỉ mũi đế giải phóng các dịch nhấy tiết ra, làm thông thoáng khoang mũi.

mot-so-thoi-quen-khien-ban-song-chung-voi-viem-xoang-suot-doi2

Điều này là tốt nếu thực hiện đúng cách. Một số người lại không biết cách xì mũi mà hỉ mũi 2 bên cùng lúc làm đưa ngược vi khuẩn vào sâu hơn trong xoang, khiến bệnh nặng hơn. Đồng thời việc gia tăng áp suất ở tai trong lúc này có thể gây viêm tai giữa.

4. Không đeo khẩu trang khi ra đường

Các tác nhân từ môi trường như: bụi bặm, chất độc hại, không khí lạnh,… gây ra các bệnh về đường hô hấp, khiến chúng nặng hơn và khó điều trị triệt để nếu chúng ta không có biện pháp phòng tránh. Bạn sẽ phải chung sống suốt đời với bệnh viêm xoang nếu không chú ý đeo khẩu trang cẩn thận, tránh tiếp xúc với môi trường ô nhiễm, giữ ấm cơ thể,….

5. Ngồi điều hòa thường xuyên

Bệnh nhân viêm xoang không được khuyên ngồi điều hòa thường xuyên, đặc biệt với nhiệt độ thấp; hoặc thay đổi nhiệt độ đột ngột từ ngoài trời nóng vào phòng điều hòa và ngược lại bởi chúng khiến biểu hiện bệnh viêm xoang dễ dàng tái phát.

mot-so-thoi-quen-khien-ban-song-chung-voi-viem-xoang-suot-doi

Nếu bạn không thể không dùng điều hòa thì hãy sử dụng sao cho hợp lý: điều chỉnh nhiệt độ ổn định (không nên chênh quá 10 độ C so với ngoài trời); khi đi ngủ nên hẹn giờ tắt điều hòa và có 1 chiếc chăn mỏng để đắp, giữ ấm cổ trong khi ngủ; vệ sinh điều hòa thường xuyên để tránh tích tụ vi khuẩn gây bệnh,…

NÊN BIẾT:

6. Không chú ý vệ sinh mũi họng

Vi khuẩn gây viêm xoang cư ngự thường trực trong khoang mũi xoang,… Do đó nếu vệ sinh vùng tai mũi họng kém, không đánh răng thường xuyên hằng ngày,… dễ khiến vi khuẩn gây bệnh xâm nhập và không ngừng tạo nên các ổ viêm nhiễm gây bệnh.

Muốn điều trị viêm xoang hiệu quả và tránh tái phát thì người bệnh nên thực hiện tốt công tác vệ sinh tai mũi họng đúng cách, chú ý rửa mũi, súc họng thường đều đặn bằng nước muối sinh lý để tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh.

CHỦ ĐỀ ĐƯỢC QUAN TÂM

Gửi câu hỏi tư vấn cho chuyên gia
Thầy thuốc Ưu tú - BSCKII Lê Phương

Thầy thuốc Ưu tú - BSCKII Lê Phương

- Được nhà nước trao tặng danh hiệu Thầy thuốc Ưu tú

- PGĐ chuyên môn Nhất Nam Y Viện

- Hơn 40 năm kinh nghiệm điều trị bệnh viêm xoang

Triệu chứng của bạn?

Bình luận (0)

Một số thói quen khiến bạn sống chung với viêm xoang suốt đời

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Hỗ trợ
Bạn cần tư vấn?

Tin mới

Thuốc trị viêm xoang tốt nhất: Lựa chọn thuốc kháng sinh, viên sủi hay thuốc đông y?

CẢNH BÁO: Sai lầm trong sử dụng thuốc trị viêm mũi dị ứng của hầu hết người bệnh

“HỒI KẾT” cho hành trình 17 năm chữa viêm xoang trán “không ai thấu” của cô Phó hiệu trưởng

Nhận biết triệu chứng viêm xoang hàm và giải pháp điều trị an toàn từ Chuyên gia

Hiệu quả thực sự đằng sau các giải pháp chữa viêm xoang tại nhà nhiều người vẫn cho là an toàn

NGUY HIỂM: Dấu hiệu viêm xoang mũi nếu không được giải quyết sớm có thể dẫn đến “ĐIẾC MŨI” giảm thị lực

CẢNH BÁO biến chứng viêm màng não, áp-xe não, mù lòa do viêm xoang sàng không được xử lý đúng cách

Chuyên gia CHỈ ĐIỂM các triệu chứng viêm xoang cần GIẢI QUYẾT sớm, tránh biến chứng nguy hiểm

Tiêu Xoang Linh Dược Thang Chữa Viêm Mũi Dị Ứng Cho Trẻ Được Không?

Chữa VIÊM XOANG tại nhà và những LƯU Ý khi quan trọng

Ẩn