Nước muối chữa viêm họng hiệu quả nhất

Nước muối chữa viêm họng hiệu quả nhất bạn biết chưa? Không quá khó khăn để khắc phục rắc rối đường hô hấp này đâu. Chỉ cần biết cách súc miệng bằng nước muối đúng cách thì viêm họng, đau rát họng, viêm amidan,… đều có thể bị đẩy lùi nhanh chóng.

Trong những ngày thời tiết thay đổi thất thường như thế này rất nhiều người bị chứng bệnh về đường hô hấp – viêm họng “làm phiền”. Không ít người tìm đến thuốc kháng sinh như là cách chữa viêm họng nhanh nhất và đơn giản nhất. Tuy nhiên, thực tế chứng minh đây không phải là cách trị viêm họng hiệu quả khi phần lớn nguyên nhân gây viêm họng là virus và việc dùng thuốc Tân dược dường như “vô dụng”, thậm chí là gây ra nhiều tác hại xấu cho sức khỏe.

nuoc-muoi-chua-viem-hong-hieu-qua-nhat1

Đau rát cổ họng, sưng họng, khàn tiếng, ho, nuốt khó,… là những triệu chứng viêm họng thường gặp và bạn hoàn toàn có thể dùng nước muối để đối phó. Tuy nhiên, mẹo chữa viêm họng tại nhà chỉ thực sự mang lại hiệu quả khi bạn biết cách dùng nước muối trị viêm họng đúng cách.

Hướng dẫn cách trị viêm họng bằng nước muối

+ Bước 1: Pha nước muối ấm loãng có nồng độ 0,9 % (9 g muối pha với 1000 ml nước sôi để nguội) hoặc bạn có thể tìm mua nước muối sinh lý tại các hiệu thuốc đều được.

+ Bước 2: Làm sạch khoang miệng bằng nước muối sinh lý trước khi súc họng khoảng 30s. Có thể súc vài lần nếu cảm thấy chưa sạch.

+ Bước 3: Súc họng bằng cách ngửa cổ ra sau sao cho nước muối chạm thành họng rồi dùng hơi đẩy nước muối ra, tạo tiếng kêu “khò khò” đều đặn rồi nhổ nước muối cũ ra hết bên ngoài. Lặp lại động tác này 3 – 4 lần với nước muối mới, cho đến khi họng không còn cảm giác vướng víu nữa.

Side profile of a young woman gargling

+ Bước 4: Sau khi súc miệng, họng bằng nước muối loãng thì nên súc miệng lại bằng nước lọc để rửa hết lượng muối cũng như mảng bám đã bong ra lúc súc miệng bằng nước muối.

*Lưu ý: Cứ 3 giờ súc họng một lần. Nếu họng đang viêm cấp, khoảng cách giữa hai lần súc họng có thể gần hơn, đặc biệt cần súc họng trước và sau khi ngủ.

Dùng nước muối là bí quyết giúp giải quyết những khó chịu nơi cổ họng cực hay, tuy nhiên cũng cần nhớ rằng: Trong trường hợp viêm họng mãn tính, phổ biến là viêm họng hạt biện pháp này chỉ có công dụng hỗ trợ giảm triệu chứng chứ không điều trị viêm họng hạt triệt để được. Do đó, bạn cần đến các phòng khám chuyên khoa uy tín để tìm cách chữa trị phù hợp và hiệu quả nhất.

 ➡ CÓ THỂ BẠN CHƯA BIẾT:

Đánh giá bài viết

Bình luận (0)

Nước muối chữa viêm họng hiệu quả nhất

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Hỗ trợ
Bạn cần tư vấn?

Tin mới

Dấu hiệu viêm xoang hàm và giải pháp ĐẨY LÙI bệnh hoàn toàn từ chuyên gia

Dấu Hiệu Nhận Biết Viêm Xoang Sàng Và Giải Pháp Xử Lý Bệnh Ngừa Biến Chứng Hiệu Quả

Chuyên gia chỉ cách nhận biết và điều trị viêm xoang hàm hiệu quả, không lo biến chứng

Triệu chứng viêm xoang trán cần XỬ LÝ NGAY tránh biến chứng MÙ LÒA, TỬ VONG

Thuốc trị viêm xoang nào tốt nhất? Lời khuyên CHUẨN XÁC từ chuyên gia

CẢNH BÁO: Sai lầm trong sử dụng thuốc trị viêm mũi dị ứng của hầu hết người bệnh

“HỒI KẾT” cho hành trình 17 năm chữa viêm xoang trán “không ai thấu” của cô Phó hiệu trưởng

Nhận biết triệu chứng viêm xoang hàm và giải pháp điều trị an toàn từ Chuyên gia

Các cách chữa viêm xoang tại nhà người người tin dùng và LỜI KHUYÊN từ chuyên gia

NGUY HIỂM: Dấu hiệu viêm xoang mũi nếu không được giải quyết sớm có thể dẫn đến “ĐIẾC MŨI” giảm thị lực

Ẩn