Một trong những nguyên nhân gây nhiệt miệng thường gặp nhất đó là nóng trong người. Sẽ rất khó chịu nếu không chú ý loại bỏ các triệu chứng nhiệt miệng ngay. Mách bạn cách chữa nhiệt miệng do nóng trong người hiệu quả, đơn giản và tiết kiệm ngay tại nhà.

Thói quen ăn uống nhiều thức ăn chứa nhiều gia vị cay nóng, vệ sinh răng miệng kém, hoặc sự thiếu hụt protein trong chế độ ăn uống hằng ngày, nóng trong người,… là những nguyên nhân gây nhiệt miệng. Trong đó, rất nhiều trường hợp bị nhiệt miệng do nóng trong người. Vậy nóng trong người gây ra nhiệt miệng như thế nào?

∗ Nhiệt miệng do nóng trong người

Theo Đông y, nhiệt miệng thuộc chứng  “khẩu cam”, phát sinh do hoả độc, nhiệt độc,thấp nhiệt ở tỳ, vị, tâm, can, thận mà thường hay gặp nhất là ở tỳ vị. Hoả độc, nhiệt độc bốc lên sinh lở loét, đau nóng rát, miệng hôi, khô miệng, lưỡi đỏ,…

Y học hiện đại cho rằng: áp lực công việc, học tập,… gây căng thẳng tinh thần, stress khiến chức năng miễn dịch suy giảm; rối loạn nội tiết tố nữ; dị ứng thuốc; thực phẩm gây nóng,… sinh ra nhiệt miệng do nóng trong.

Những vết loét sưng đỏ, đau rát không chỉ khiến việc ăn uống trở nên khó khăn mà công việc hay sinh hoạt của người bệnh cũng bị ảnh hưởng rất nhiều.

→ Bạn có thể tham khảo thêm: Trẻ bị nhiệt miệng – Tư vấn dành cho mẹ

Cách chữa nhiệt miệng do nóng trong người hiệu quả

Để điều trị nhiệt miệng do nóng trong người hiệu quả nhất cần thiết tìm ra nguyên nhân gây nóng trong người và loại bỏ. Bên cạnh đó, cần áp dụng một số mẹo dân gian chữa nhiệt miệng để giảm bớt những khó chịu do triệu chứng bệnh gây ra sau đây:

*Một số bài thuốc chữa nhiệt miệng đơn giản tại nhà:

1. Dùng mật ong: Lấy một chút mật ong nguyên chất hoặc trộn với một ít bột nghệ để thoa lên chỗ bị loét sẽ rất hữu hiệu.

2. Dùng cỏ mực: Lấy một ít lá cỏ mực đem rửa sạch, giã nát rồi ép lấy nước cốt và cho thêm một ít mật ong. Dùng tăm bông thấm thuốc chữa nhiệt miệng này bôi vào chỗ sưng đau mỗi ngày bôi 2 – 3 lần. Đảm bảo sẽ rất hiệu nghiệm.

3. Uống nước nhân trần, trà xanh: Có tác dụng chữa và phòng ngừa bệnh nhiệt miệng vì hoạt chất kháng oxy hóa có trong chúng có tác dụng thu ngắn thời gian phát tán của siêu vi.

4. Dùng vỏ dưa hấu:  Lấy 50g vỏ dưa hấu đem sao vàng, tán thành bột và cho thêm một ít mật ong trộn cùng và bôi vào khu vực cần chữa trị từ 1-2 lần/ ngày.

5. Dùng hạt rau mùi: Lấy 1 thìa hạt rau mùi cho thêm 1 cốc nước đem đun sôi. Đợi nước nguội gạn lấy nước dùng súc miệng. Mỗi ngày súc miệng từ 3 đến 4 lần sẽ thấy tình trạng được cải thiện nhanh chóng.

6. Dùng củ cải trắng: Đem khoảng 300g củ cải rửa sạch rồi giã nát và vắt lấy nước. Cho thêm một ít nước lọc khuấy đều và dúng nước này súc miệng 3 lần/ngày, dùng 2 ngày là khỏi.

Ngoài ra, bạn cũng cần chú ý đến chế độ ăn uống hợp lý và đúng cách:

+ Uống nhiều nước mỗi ngày: từ 2-2,5l.

+ Nên tăng cường ăn các loại rau quả có tính mát như: rau mồng tơi, dưa chuột, bí đao, mướp đắng, cà chua, rau diếp cá, bột sắn dây,… giúp thanh nhiệt giải độc nhanh.

+ Cần tránh thực phẩm có tính cay nóng, kích thích như: tiêu, ớt, rượu bia, nước chè đặc, cà phê,…

→ Bạn có thể tham khảo để biết thêm thông tin:

• Thắc mắc: Bệnh viện tai mũi họng TPHCM có khám thứ 7 không?
• Bài thuốc chữa trị viêm amidan từ trám chua và huyền sâm