Nhiều người sau khi thực hiện mổ nội soi viêm xoang cứ tưởng là bệnh sẽ tự khỏi không cần kiêng cữ gì. Nhưng theo các bác sĩ Tai Mũi Họng, kể từ khi kết thúc mổ viêm xoang đến 20 ngày sau thì người bệnh phải có một chế độ kiêng cữ hợp lý để vùng niêm mạc xoang hồi phục hẳn. Nếu không tuân thủ nguyên tắc này thì bệnh viêm xoang sẽ dễ dàng tái phát trở lại. Có nhiều bệnh nhân gửi về chuyên mục chuaviemxoangmui.net với câu hỏi là “sau mổ viêm xoang nên ăn như thế nào tốt nhất”. Thông qua bài viết này, chúng tôi xin giải đáp thắc mắc này của bạn đọc. Cùng theo dõi và tìm kiếm những thông tin mà bạn đang cần nhé.

Sau khi mổ xoang nên ăn gì?

Ăn những thực phẩm tốt cho xoang sẽ giúp niêm mạc xoang phục hồi nhanh hơn. Và bệnh viêm xoang có thể được điều trị dứt điểm. Sau khi mổ viêm xoang bạn nên ăn những thực phẩm sau:

Cá biển

Các loại cá biển như cá ngừ, cá nục, cá hồi, cá mòi… có nhiều dưỡng chất omega-3 giúp cơ thể khỏe mạnh ngăn ngừa viêm tấy ở đường hô hấp sau mổ.

Thực phẩm giàu vitamin C

Vitamin C là loại vitamin không thể thiếu giúp người bệnh phục hồi sức khỏe sau khi mắc bệnh. Bời chúng ta đều biết vitamin C giúp cơ thể tăng sức đề kháng để bệnh có thể nhanh khỏi hơn. Bạn sẽ bổ sung lượng vitamin C dồi dào trong các loại trái cây tươi sau: cà rốt, cà chua, bưởi, sơ ri, cam, chanh, quýt…

Các loại đậu

Sau khi mổ xoang nên ăn các loại đậu đặc biệt là đậu nành. Bởi trong đậu nành có nhiều canxi, khoáng chất vi lượng giúp vết mổ nhanh lành hơn. Buổi tối trước khi đi ngủ bạn nên pha 1 cốc sữa đậu nành thơm ngon bổ dưỡng cho cơ thể nhé. Ngoài ra, người bệnh có thể ăn ngũ cốc, gạo nếp, bánh mỳ.

Sữa chua

Một món ăn không thể thiếu đó là sữa chua. Trong sữa chua có nhiều lợi khuẩn và chất dinh dưỡng giúp cơ thể có thêm sức khỏe để phòng bệnh. Bổ sung một hũ sữa chua sau mỗi bữa ăn là cách tốt nhất để bệnh viêm xoang không tái phát.

Những thực phẩm trên đây người bệnh lưu ý nên chế biến thật mềm để cơ thể hấp thu tốt nhất. Cố gắng chia nhỏ thành nhiều bữa ăn trong ngày để việc tiêu hóa trở nên dễ dàng hơn. Nên uống nhiều hơn 2,5l nước lọc cho cơ thể; nếu có điều kiện hãy xay các loại trái cây giàu vitamin C thành những ly nước ép và bồi bổ cho cơ thể.

Sau khi mổ xoang không nên ăn gì?

Để việc ăn uống không gây cản trở cho sự phục hồi của niêm mạc xoang. Bên cạnh những thực phẩm nên ăn thì bạn không nên ăn những thực phẩm sau sẽ ảnh hưởng đến quá trình hồi phục. Đó là:

Thịt đỏ

Các loại thịt đỏ đặc biệt là thịt bò sẽ làm gia tăng mức độ viêm ở niêm mạc xoang. Hơn hết, nó sẽ gây sẹo lồi ở vị trí mới mổ khiến mũi mất thẩm mỹ. Do đó, các loại thịt đỏ được liệt kê vào danh sách thực phẩm không nên ăn sau mổ.

Đồ ăn cay nóng

Các loại đồ ăn cay nhìn rất hấp dẫn và bắt mắt nên nhiều khi chúng ta không cưỡng lại được. Những theo nhiều bác sĩ Tai Mũi Họng khi mới mổ xoang mà ăn loại thực phẩm này sẽ khiến mạch máu tại vị trí mổ bị giãn gây chảy máu mũi. Vì thế, không nên ăn đồ ăn cay nóng khi mới mổ xoang.

Đồ lạnh

Đồ lạnh sẽ khiến niêm mạc mũi dễ bị viêm và bệnh dễ tái phát trở lại. Tốt nhất là bạn nên tránh xa đồ lạnh khi mới mổ xoang. Đó là các thực phẩm sau: sữa chua, kem, đá lạnh hay các thực phẩm chế biến đông lạnh hoặc đồ uống bỏ trong tủ lạnh.

Sữa và các sản phẩm từ sữa

Ngoại trừ sữa chua ra, thì tất cả các loại sữa không nên sử dụng sau khi mổ xoang. Sử dụng sữa sẽ làm gia tăng sự lắng đọng của chất dịch nhầy trong mũi khiến đường thở bị tắc. Nguy cơ tái phát bệnh là rất cao.

Ngoài ra, khi bị viêm xoang thì bệnh nhân cũng nên nói không với việc sử dụng chất kích thích. Điều này sẽ khiến mũi bị sưng và nóng rát, cổ họng bị kích ứng. Cần kiêng bia rượu, cà phê, nước uống có ga.

Hi vọng với những gợi ý trên bạn sẽ tuân thủ đúng với những gì mà chúng tôi yêu cầu để bệnh viêm xoang có thể khỏi trong thời gian sớm nhất. Chúc bạn mạnh khỏe!

Bạn đọc nên biết thêm:

• Mổ nội soi viêm xoang chi phí khoảng bao nhiêu?
• Hướng dẫn bạn trị viêm xoang bằng tỏi khỏi hẳn mới thôi