Củ gừng chữa ho, trị viêm họng rất hay lại an toàn mà ai cũng có thể thực hiện được. Cùng khám phá một số cách trị ho bằng gừng hiệu quả nhất để áp dụng khi cần nếu chẳng may mắc phải rắc rối về đường hô hấp này.

Bạn biết không? Theo kinh nghiệm dân gian, gừng tươi là bí quyết trị ho cực hay cho cả người lớn và trẻ em. Không những thế loại củ này còn giúp bạn giải quyết được rất nhiều rắc rối khác như trị cảm lạnh, chữa viêm họng, trị viêm mũi dị ứng, chống buồn nôn,… rất hữu hiệu.

Nhờ chứa tinh dầu chiếm từ 1 đến 3 % và các thành phần khác như: 3,7% lipid, tinh bột và 5% nhựa dầu trong đó có các chất cay như zingeron, zingerol, và shogaol,… mà gừng có thể giúp bạn loại bỏ được nhiều bệnh, đặc biệt là những bệnh lý về đường hô hấp, trong đó có chứng ho.

Hướng dẫn 3 cách trị ho bằng gừng

1. Cách trị ho bằng gừng và mật ong

Để chữa ho bằng gừng và mật ong, bạn có thể áp dụng theo 3 cách sau:

*Cách 1: Cách trị ho bằng gừng hiệu quả này rất đơn giản, bạn chỉ cần lấy một ít gừng tươi đã rửa sạch và giã nhỏ, sau đó cho thêm một ít mật ong nguyên chất vào ngâm một lúc. Dùng gừng ngâm mật ong nhai ngậm nuốt nước rồi bỏ bã, thực hiện vài lần trong ngày giúp bạn “tạm biệt” chứng ho nhanh chóng.

*Cách 2: Lấy 60g gừng tươi rửa sạch, giã nhuyễn sau đó cho vào ấm đun sôi khoảng 30 phút. Lọc bỏ bã và cho thêm 30 g mật ong khuấy đều. Dùng thuốc chữa ho này uống 2 lần mỗi ngày, mỗi lần 50ml thì chỉ sau khoảng 3 ngày sẽ hết ho.

*Cách 3: Cách chữa ho này cũng dễ thực hiện và cho kết quả rất tốt. Hãy lấy 1 củ gừng tươi đem nướng cháy xém và lột bỏ vỏ, giã nhuyễn rồi cho thêm mật ong vào trộn đều. Vắt lấy nước uống và ngậm bã gừng khi còn ấm nóng để mang lại hiệu quả cao nhất.

Ngoài trị ho bằng gừng bạn có thể áp dụng ngay → Bài thuốc trị ho thần kì từ cây me đất bạn biết chưa

2. Cách trị ho bằng me, gừng và chanh tươi

*Nguyên liệu cần: 3 nắm lá me tươi, 1 củ gừng già, 5 quả chanh tươi.

*Cách thực hiện: Lá me đem rửa sạch rồi cho vào nồi cũng gừng tươi đã rửa sạch và cắt thành lát mỏng. Cho thêm 2 cốc nước sạch vào đun cho đến khi còn lại 1 nửa thì tắt bếp. Lọc lấy nước, tiếp tục cho thêm 2 thìa đường và lượng nước cốt chanh đã vắt, khuấy đều và dùng. Mỗi ngày dùng 3 lần, mỗi lần 1 thìa cho đến khi chứng ho được cải thiện. Đây là mẹo trị ho cực hay đặc biệt là ho do cảm mạo đấy nhé! Bạn cũng có thể dùng cách này trị ho cho bé, nhưng lưu ý khi dùng chỉ dùng 1/2 lượng của người lớn.

3. Cách trị ho bằng gừng và củ cải trắng

*Nguyên liệu cần: 7 lát gừng tươi và 2 củ cải trắng.

*Cách thực hiện: Gừng và củ cải đem rửa sạch rồi giã nát lấy nước trộn đều với nhau. Mỗi ngày uống 2-3 lần giúp trị ho, đặc biệt là chữa ho khan và chữa khàn tiếng rất hiệu nghiệm.

Với 3 cách trị ho bằng gừng đơn giản mà hiệu quả trên đây mong rằng mọi người sẽ áp dụng thành công và nhanh chóng loại bỏ những cơn ho khó chịu.

BẠN ĐÃ BIẾT CHƯA:

• Kì diệu bài thuốc trị ho viêm họng từ hoa đu đủ đực
• Mẹo chữa đau họng rát cổ nhanh chóng tại nhà